BH-Guide: Find den rigtige BH størrelse

Undersøgelser har vist at op til 80 % kvinder bruger den forkerte bh størrelse. At finde den rigtige bh, har stor betydning for dig og din udstråling. Brug videoen og vores BH guide til at finde ud af hvordan du måler dig selv, derefter vil din perfekte størrelse blive udregnet.

 

Sådan måler man bh-størrelsen

Den perfekte størrelse

Din bh-størrelse består af to ting:

  1. Tallet angiver din bæltestørrelse og svarer til omkredsen lige under brystet.
  2. Bogstavet repræsenterer din skålstørrelse og svarer til målet på det fyldigste sted på dit bryst.

1. Mål din bæltestørrelse

For at måle din bæltestørrelse er det bedst at måle rundt langs kanten på bæltet lige under dit bryst. Stå foran spejlet, og hold målebåndet lige og stramt. Din bæltestørrelse svarer til omkredsen på dit bh-bælte og er angivet i centimeter (63-67 cm)

2. Mål din skålstørrelse

Mål dit bryst, der hvor det er mest fyldigt (normalt ud for brystvorten), hvis du vil måle din skålstørrelse. Hold målebåndet løst, men lige rundt om brystet. Tip: stå foran et spejl, så du kan tjekke, at du holder målebåndet på den rigtige måde.

3. Indtast dine mål i bh-størrelseberegneren

Når du har målt dine størrelser, kan du indtaste disse mål i bh-størrelseberegneren for at se, hvilken bh-størrelse, der er rigtig for dig. Din bh-størrelse afhænger af de mål, du indtaster i bh-størrelse beregneren Du skal huske på, at alle kvinder er unikke, og den anbefalede bh-størrelse er den perfekte bh-størrelse for dig på papiret. Det er derfor altid vigtigt at tjekke, om bh'en sidder godt. På den måde kan du finde ud af, hvilken bh der passer din krop og føles behagelig. Det er også en god idé at kende din søsters størrelser. Er din bh-størrelse en 75C? Så bruger din storesøster en 70D (en bæltestørrelse ned og en skålstørrelse op). Din lillesøster er en 80B (en bæltestørrelse op og en skålstørrelse ned. Her er det igen vigtigt med bh'ens pasform. Sørg for, at den føles behagelig, og at bh'en passer til din krop.

Find din bh-størrelse i vores størrelsesskema for bh'er.

Det er også muligt at finde din bh-størrelse ved at slå dine mål op i vores størrelsesskema for bh'er. Størrelsesskemaet kan måske se forvirrende ud i starten, men hvis du tager et minut til at kigge på det, er det faktisk nemt at bruge. Bare følg disse trin:

Bryst og under bryst

Tjek først venstre kolonne for at finde det mål, du fik ved at måle din bæltestørrelse (under dine bryster). Hvis den f.eks. var 74 cm, skal du finde det tal i venstre kolonne og se, at det svarer til 73-77 cm. Så skal du finde din skålstørrelse i højre kolonne, som bør være 75.

65 70 75 80 85 90 95 100 105 110
63-67 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92 93-97 98-102 103-107 108-112

Skålstørrelse

Tjek samme række for de mål, du fik, da du målte din skålstørrelse (det fyldigste sted på brystet). Du kan afrundet tallet (hvis du er i tvivl, skal du altid runde op). Hvis dit mål var 92 cm, ved du, at du bruger en C-skål. Så din bh-størrelse er en 75C!

AA AA A B C D E F G H
65 75 77.5 80 - - - - - -
70 80 82.5 85 87.5 90 92.5 95 97.5 100
75 85 87.5 90 92.5 95 97.5 100 102.5 105
80 90 92.5 95 97.5 100 102.5 105 107.5 110
85 95 97.5 100 102.5 105 107.5 110 112.5 115
90 100 102.5 105 107.5 110 112.5 115 117.5 120
95 105 107.5 110 112.5 115 117.5 120 122.5 125
100 110 112.5 115 117.5 120 122.5 125 127.5 130
105 115 117,5 120 122.5 125 127.5 130 132.5 135
110 120 122.5 125 127.5 130 132.5 135 137.5 140

En ny bh kan føles stram første gang, du har den på. Du skal ikke stresse over, om din nye bh ikke er den rette størrelse til dig! Dit bh-bælte vil strække sig med tiden. Sørg blot for, at du kan få to fingre ind mellem dit bh-bælte og din krop. Vidste du, at den mest almindelige fejl i forbindelse med køb af en bh er at vælge et for stort bh-bælte? Læs vores tips til at købe en bh, så du kan få hjælp til din bh-shopping!

Hvordan skal bh-bæltet sidde?

Når man prøver en bh, glemmer man ofte at lægge mærke til bh-bæltet, selvom det er den del af bh'en, der giver mest støtte. Med blot et kig i spejlet kan du se, om den sidder korrekt. Dit bh-bælte skal sidde lige (parallelt med skålene). Din nye bh sidder perfekt, hvis du kan lukke den i den yderste krog og få to fingre ind mellem bæltet og din ryg. Bæltet skal ikke skære dig ind i ryggen, men må heller ikke være for løs. Hvis dit bh-bælte har den rigtig størrelse, vil stropperne også sidde perfekt. Det er slut med bh-stropper, der gnaver, for bh-bæltet giver dig den rigtige støtte!

Hvordan skal skålene sidde?

Dine bryster skal fylde skålen helt ud, uden at skålene gaber eller dine bryster vælter ud over skålens kant. Det hjælper at løfte dine bryster og placere dem i skålene, efter du har taget din bh på. Bøjlen skal sidde ind til din krop, men skal ikke nage i huden. Hvis bøjlen ikke rører din krop, er skålene formodentlig for små.

Det er vigtig at bruge den korrekte bh-størrelse

Når du har den rigtige størrelse bh på, fremhæver den ikke kun brysternes form, men giver også den rette støtte. Ved at bruge den rigtige bh-størrelse kan du undgå smerter i nakke, ryg og hoved, som skyldes en forkert bh-størrelse. Den rette pasform er dine brysters bedste ven!

Hvis du ikke understøtter vægten af dine bryster, kan det bebyrde din nakke og ryg. Mange kvinder får endda problemer med deres holding efter at have gået med den forkerte størrelse bh i årevis. Det er især kvinder med fyldige bryster, der har brug for at kende og bruge den rette bh-størrelse, som vil give den støtte, de har brug for.

Eftersom mange kvinder går med bh fra morgen til aften, er det vigtigt, at den sidder godt. Den skal ikke sidde for stramt og knibe dig i brysterne, men den skal give den rette støtte. Husk også på, at størrelsen og formen på dine bryster kan ændre sig med årene, og at størrelserne er forskellige fra mærke til mærke.

Bliv målt gratis i en af vores butikker

Du kan altid blive målt gratis i butikken af en af vores bh-eksperter. Vores erfarne medarbejdere kan måle dig og fortælle dig, hvilken pasform og bh-størrelse der passer til din krop. Det gode ved at prøve bh'er er, at du kan prøve forskellige bh'er og finde de former og mål, du bedst kan lide.