Sports Bh'er

Komfortable sports bh’er til at alle sportsgrene

En sports bh med god støtte og pasform er et must-have til sport, motion, løb og fitness, uanset hvilken skålstørrelse du bruger. Sports bh'erne fra Hunkemöller er behagelige og giver den støtte du har brug for under en workout.

Uanset ens bryst størrelse er det altid en god ide at benytte en sports-bh hvad enten man udføre hård intensiv træning eller lettere træning. En god sports bh sikre, at man undgår at skade brystvævet som kan forårsage brystsmerter, når kroppen udsættes for ekstra belastning fra fitnesstræningens som hop, løb og dans kan give. Hvis først ligamenterne ved brystet er blevet strukket er der ingen måde at udbedre det på. En almindelig klassisk bh giver langt fra den støtte, som kræves for at undgå skader, når der er fart på til træning. Generelt reducerer en almindelig bh bevægelserne i brystet med 35%, mens en sport bh kan reducere helt op til 70%

Når du skal vælge sports bh til træning, er det vigtigt at modellen giver den helt rigtige støtte til barmen. Du skal vælge din sports-BH ud fra den aktivitet du skal lave. Derudover skal den have behagelige stropper, så du ikke får smertefulde gnavsår under træningen.
Til træning fås i tre niveauer i forhold til, hvor anstrengende aktiviteter, du skal udføre.
Level 1 giver medium support og er ideel til for eksempel yoga eller powerwalk, hvor der ikke er kraftige bevægelser og hop.

Level 2 giver stærk støtte og er god til løb og spinning eller hvis du eksempelvis danser eller går til fitness holdtræning.

Level 3 giver ekstra stærk støtte og er velegnet til high-impact sportsgrene som ridning og crossfit, hvor du laver mange hårde bevægelser, eksempelvis løb, cross training eller HIT.

Husk at du bør skifte din sports-BH ud jævnligt, da den ofte mister noget af evnen til at støtte efter 6-12 måneder brug.